Paano Upang Iwasan ang Iyong Katawan Ng Cellulite

Best Cellulite Paggamot

Lahat ng Natural na Sangkap para sa Pinakamagandang Resulta!

Puno ng mga saddlebag sa paligid ng mga thighs at ang puwit! Ano ang dapat gawin upang mapupuksa ang katawan ng cellulite? Ang keso ng kutsara o taba, tulad ng tinatawag na cellulite ay ang mga bukul-bukol na deposito ng taba na nakadeposito sa pinaka-nakakahiyang mga lugar ng ating katawan tulad ng mga hita, hips, puwit at tiyan. Ang taba na ito ay mas karaniwan sa mga kababaihan, ngunit ang mga lalaki ay maaapektuhan din nito. Ang cellulite ay nagiging mas malala sa edad, habang ang aming tissue ay nagpapaputok at ang balat ay nagiging mas payat.

Paano Upang Iwasan ang Iyong Katawan Ng Cellulite

Walang Magical Solution Upang Mapupuksa ang Cellulite

Ang cellulite ay walang anuman kundi matatabang deposito. Kailangan mong bawasan ang sukat ng mga selulang taba upang makakuha ng mas maliliit na hitsura. Upang mawalan ng taba, kailangan mong magamit at mag-hydrate ang iyong mga selula ng katawan. Nakakatulong ito na mabawasan ang mga nakapaloob na taba ng mga tindahan, at gumawa ng up para sa nawalang tisyu ng kalamnan.

Ang pinaka-epektibong paraan upang mapupuksa ang cellulite ng katawan ay regular na ehersisyo kasama ang isang malusog na diyeta at maraming paggamit ng tubig upang mag-detoxify ang katawan.

  • Ang iyong ehersisyo rehimen ay dapat isama ang ilang cardio at kapangyarihan workouts upang tono up ang sagging bahagi ng katawan, at din bawasan ang deposited taba. Ang aerobic exercises tulad ng jogging at swimming help ay mabilis na nagsunog ng taba.
  • Ang diyeta ay gumaganap ng isang napakahalagang tungkulin sa pagkuha ng cellulite ng katawan, ngunit ang "pag-droga ng pag-crash" ay hindi inirerekomenda. Nagiging mas malala ang katawan na ito dahil ang pag-droga ng pag-crash ay tanging ang drains ng tubig mula sa katawan, at hindi taba. Ang dapat isa sa layunin ay ang isang malusog na pagkain sa pamumuhay na may protina na mayaman at mababa ang taba.

Plano ng Diet Upang Bawasan ang Cellulite ng Katawan

Ang pangunahing layunin ay upang magpawalang-bahala sa katawan sa pamamagitan ng pagsunod sa isang pagkain ng anti-cellulite.

Kumain ng isang malusog na diyeta na kinabibilangan ng maraming sariwang prutas at berdeng malabay na gulay. Ang maliliwanag na kulay na gulay at prutas ay naglalaman ng mataas na dami ng antioxidant, na pumipigil sa pinsala sa tissue na dulot ng matigas na balat cellulite. Iba pang mga pagkain na nakatutulong ay kasama -

  • Beans at lentils
  • Buong wheat at brown rice
  • Steamed patatas at hindi mga pinirito
  • Oats
  • Mga unsalted na mani
  • Sariwang isda na naglalaman ng body-helping fat

Iwasan ang anumang uri ng junk food. Pinakamainam na alisin mula sa iyong diyeta -

Best Cellulite Paggamot

Lahat ng Natural na Sangkap Para sa Pinakamagandang Resulta!

  • Kape, mga caffeineated na inumin
  • Salty, fried and oily food
  • Hayop na taba
  • Mga naprosesong pagkain
  • Alkohol
  • Saturated fat, mantikilya at cream
  • puting asukal
  • Paghitid

Ang ilang Iba pang mga Rekomendasyon Upang Bawasan ang Taba ng Katawan

  • Ang paggamot sa balat ay inirerekomenda habang pinasisigla nito ang sirkulasyon ng lymph at dugo sa buong katawan, tumutulong sa pag-alis ng patay na balat at nagtataguyod ng bagong paglago ng cell.
  • Iwasan ang mga mabigat na epekto sa ehersisyo dahil maaari itong mag-overload ang daloy ng dugo sa puso.

Ang Mga Paraan ng Cosmetic ay Tulong Ngunit Lamang Upang Isang Limitadong Malapad

Ang isang bilang ng mga kosmetiko hakbang ay madaling ma-access sa mga beauty salons sa kasalukuyan, na claim kumpletong pag-alis ng cellulite. Gaano katotoo ang mga pag-angkin ay isang katanungan. Karamihan sa mga pamamaraan na ito ay mahal ngunit nagbibigay ng mga pansamantalang solusyon. Ang ilan sa mga sikat na kosmetiko pamamaraan ay kasama -

  • Pagbabalot ng katawan na pagtaas ng pagpapawis at mas maraming diuretiko sa kalikasan.
  • liposuction kung saan ang mga taba cell ay tinanggal surgically. Ang mga resulta ay nagpapakita ng pinakamahusay sa mga batang balat.
  • Malalim na tissue massage na tumutulong sa pagpapahinga ng katawan, nagpapalakas ng daloy ng dugo at binabawasan ang pagkasira ng katawan dahil sa cellulite.
  • Vibrating machine at mga injection hormone na lubos na hinahangad, ngunit hindi ito ang kanilang mga epekto.
  • Anti-cellulite gels, creams na kung saan ay ginagamit generously sa bahay pati na rin sa salons, ngunit sila sa pamamagitan ng kanilang mga sarili ay hindi epektibo. Kailangan nilang isama sa mga ehersisyo ng lakas at anti-cellulite diyeta.

Ang cellulite ay isang resulta ng may kapansanan sa pamumuhay at hindi isang sakit. Ito ay malinaw na nagpapakita na mayroong isang diversion mula sa malusog na paraan ng pamumuhay. Kung ang pag-aalaga ay hindi kukuha ng maaga, ito ay magiging napakahirap upang mapupuksa ang cellulite ng katawan, at siyempre hindi namin dapat kalimutan ang iba pang mga problema sa kalusugan kaugnay na sanhi dahil sa naipon taba.

I-rate ang post
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Wala Ratings Ngunit)
Loading ...

SHARE

Pinakamagaling cellulite paggamot

Two Free Bottle Offer!
1. Hindi kapani-paniwala Resulta iyon Last
2. Patagin mo ang iyong toughest lugar na may problema
3. Lahat ng Natural Ingredients para sa Rapid Resulta
4. Works sa bawat uri ng balat
GET IT NGAYON!
Best Cellulite Paggamot
Malapit na pindutan

Pinakamagaling cellulite Paggamot

GET IT NGAYON!
Pindutin mo ako