Home » Joint Pain ALL » Elbow Physical Distress Popping

Elbow Physical Distress Popping

Kung dumadaan ka sa anumang anyo ng kakulangan sa ginhawa sa tuhod, maramdaman mong masikip o makinig sa popping o crackling na tila o may sakit na tiyak na nasaksak o nasusunog, hindi palaging nangangahulugang nagaganap ka upang makakuha ng isang pinahabang pagpapahayag ng hamon at / o kailangang magkaroon ng paggamot sa kirurhiko.

Kalagong Pisikal na Pagkabalisa

Ang mga kasukasuan ay nasugatan halos araw-araw at gumaling nang maayos nang walang anumang lunas o maliit na therapy o paggamot at pagpapahinga. At maraming mga tao ngayon ang may arthritic tuhod. Hindi nakakagulat kung nakakakuha ka ng mga karagdagang talagang malubhang komplikasyon na isinasaalang-alang ng pagkuha upang magkaroon ng mga medikal na pamamaraan ay maaaring tumawid sa iyong ulo.

Elbow Physical distress Popping

Ngunit muli hindi lamang tungkol sa bawat pinsala sa tuhod nag-aambag sa kirurhiko pamamaraan. Naturally gusto mong kalasag ang iyong mga tuhod hanggang sa maaaring gawin at humingi upang maiwasan ang talagang malubhang pinsala ngunit sa pana-panahon na ito lamang transpires. Hindi mahalaga kung sa pamamagitan ng mga aktibidad sa sports o sa simpleng pag-aalis ng isang pagkilos ikaw ay talagang napakaseryoso sakit bilang bahagi ng iyong mga tuhod.

pinagsamang sakit na paggamot

NaturalPinagsamang Paggamot sa Sakit!

Kalusugan Ang iyong Pakikipag-ugnay Mabilis!

Suriin ang aming Repasuhin ...

Matutuklasan mo ang maraming di-kirurhiko lunas, mga plano sa paggamot o mga alternatibo para sa pamamahala ng sakit na maaari mong tingnan. Sabihin mo na nasugatan mo ang iyong tuhod kung hindi man mayroon kang isang arthritic tuhod sumiklab-up at hindi ito nakuha superyor at oras ay ipinasa ng at ikaw ay sa pamamagitan ng ngayon nag-eksperimento sa mga pack ng yelo at ngayon mangyari sa iyo na talagang tumatanggap ng nag-aalala. Siguro hindi mo pa natuklasan ang iyong health practitioner. Ngunit narito ang ilang mga posibleng alternatibo na hindi nangangailangan ng anumang operasyon.

Elbow Physical distress Popping

Sa una ng lahat tumingin sa orthotics. Anumang bagay na hindi komplikado bilang mga sumusuporta sa arko na may mga wedges sa paligid ng panloob at panlabas na elemento sa takong ay maaaring makatulong sa iyo na ilipat ang strain absent mula sa iyong tuhod, lalo na kapaki-pakinabang para sa osteoarthritis.

Pagkatapos ay tuklasin ang tungkol sa pag-unload ng suhay. Ang pag-aangat ng abloader ay maaaring tumulong na alisin ang stress sa iyong tuhod at partikular na kapaki-pakinabang para sa arthritis.

Tumingin sa Acupuncture. Ang Acupuncture ay maaaring makatulong sa pagpapagaan ng kakulangan sa ginhawa para sa ilang mga indibidwal ngunit hindi lahat. Ang resulta ng stop end ay talagang dapat na lunas mula sa iyong release ng endorphins at neurotransmitters. Ang mga plano sa paggagamot ay madalas na mataas ang presyo sa kabilang banda at hindi maaaring huling. Ang tumatawa ay naglalabas ng mga endorphin ngunit posible na hindi ka magagawa upang sumugod ng maraming upang matulungan ka.

Dumating sa isang desisyon kahit na kung nagtatrabaho sa iyong tuhod o resting ang iyong tuhod ay tumutulong upang magpakalma ng sakit. Subukan ang paglalakad ng isang mabilis na distansya at tingnan ang halaga na maaari mong makayanan. Humingi upang maiwasan ang pagkuha ng gamot maliban sa kurso na tiyak na nararapat. Ang buong katawan ay maaaring magparaya ng mga labis na sakit at matutuklasan mo ang hindi mabilang na mga resulta at mga panganib ng facet sa pagkuha ng mga paggagamot sa gamot na ito ay mahihigpit na ipanukala ang mga painkiller.

Kapag alam mo na ang iyong sakit ay talagang malubha o nagiging matagal na ito ay pinakamahusay na gumawa ng isang appointment kasama ng iyong health practitioner o naturopathic health practitioner at makakuha ng tumpak na pagsusuri. Ang mga maliliit na pinsala ay talagang dapat mapagaling sa loob lamang ng ilang araw. Kapag alam mo ito ay talagang tumatanggap ng higit na mataas sa bawat araw, na isang napakahusay na indikasyon. Tiyaking natatakot kang maging maingat upang hindi muling makapinsala sa iyong tuhod kahit na ito ay talagang nakapagpagaling o mabilis pagkaraan.

Hindi nakakagulat na matutuklasan mo ang ilang iba pang mga pagpapagaling sa sambahayan at mga plano sa paggamot para sa sakit sa tuhod na maaari mong gamitin o gawin upang matulungan kang mabawi ang iyong swifter ng tuhod, kakaunti rin ang nakalista sa listahan dito. Halos lahat ay nauunawaan na maraming mga tuhod ang nasugatan halos araw-araw at malinaw sa kanilang sarili. Kaya, alisin natin ito para sa kabutihan.

I-rate ang post
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (Wala Ratings Ngunit)
Loading ...

SHARE