Tahanan » Cellulite paggamot ALL » Sampung Mga Pagkain Upang Iwasan Sa Cellulite Diet

Sampung Mga Pagkain Upang Iwasan Sa Cellulite Diet

Bukod sa mga pagkaing kailangan mong idagdag sa iyong cellulite diet, mayroon ding mga dapat mong iwasan. Makakatulong ito sa iyo na matanggal nang mabilis ang pangit na paningin. Ano ang mga pagkaing kailangan mong iwasan?

Diyeta Cellulite

Ang dietulting diyeta ay binubuo ng iba't ibang mga pagkain. Una, mayroon kang mga pagkaing kailangan mong isama. Pagkatapos, mayroon ka ring mga pagkain upang mabawasan. Sa kabilang panig, mayroon ka ring mga pagkain na maiiwasan. Sa artikulong ito, makikita mo ang mga pagkaing matatagpuan sa ilalim ng ikatlong kategorya.

Mayroong mga pangkat ng mga pagkain na hindi ka pinapayuhan na kumain, lalo na kung nais mong alisin ang hitsura ng cellulite. Ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng maraming mapanganib na kemikal na maaaring masira ang iyong kalusugan nang lubusan. Narito ang ilan sa mga katotohanan na dapat mong tandaan.

Mga pagkain upang maiwasan

Pag-iwas sa mapanganib na mga resulta ng pagkain sa isang malusog. Kung nais mong mapupuksa ang cellulite, lumayo sa mga sumusunod na pangkat ng pagkain:

Patayin ang Iyong Cellulite Magpakailanman

Natural Paggamot ng Cellulite!

Tanging Mga Likas na Sangkap Para sa Pinakamagandang Resulta!

Suriin ang aming Repasuhin ...

1. Mga Proseso na Kainan. Dapat kang lumayo sa pagkain ng naproseso na karne tulad ng salami, pastrami at bacon. Bukod sa mga nakakapinsalang sangkap, ang mga naproseso na karne ay naglalaman ng maraming sodium na hindi maganda sa iyong pangkalahatang kalusugan.

2. Mga patatas na chips at French Fries. Ang mga ito ay itinuturing na ilang uri ng mga junk na pagkain na hindi naglalaman ng anumang mga benepisyo sa kalusugan para sa iyo.

3. Mayonnaise at Dips. Dapat mong iwasan ang paggamit ng mga ito sa iyong mga salad sapagkat ito ay sobrang mayaman sa taba at

kolesterol Maaari kang gumawa ng iyong sariling natural na sarsa ng salad at lumangoy sa pamamagitan ng paggamit ng mga halamang gamot, lemon juice at langis ng oliba para sa isang malusog na kapalit.

4. Baboy at Bacon. Tulad ng alam mo, ang karne ng baboy ay itinuturing na hindi mabuti para sa iyong kalusugan. Ang Bacon ay may napakataas na halaga ng nilalaman ng sodium na kung bakit hindi inirerekumenda na kainin ng mga taong nais na malaglag ang ilang dagdag na pounds at upang maalis ang cellulite.

5. Mga Sosis. Ang lahat ng mga uri ng sausage ay naglalaman ng mataas na halaga ng taba, calories at nitrate. Ang parehong tuyo at semi-tuyo na mga sausage ay pinagaling sa sodium nitrat.

6. Butil ng mani. Dapat mong iwasan ang pagsasama ng peanut butter sa iyong pang-araw-araw na diyeta dahil mayroon itong isang malaking halaga ng mga calories at taba.

7. Mga olibo, crackers at pretzels. Ang mga pagkaing ito ay naglalaman ng isang mataas na halaga ng sodium.

8. Anumang inihanda o pinausukang karne kabilang ang mga corned beef. Ang lahat ng mga uri ng usok ng usok lalo na ang mga corned beef ay gumaling gamit ang mga katulad na pamamaraan. Ang brine na ginamit upang maghanda ng mga ganitong uri ng mga pagkain ay na-seasoned ng asin, iba't ibang uri ng mga panimpla at sodium nitrate upang mapanatili ang karne.

9. Mga tsokolate at Cream. Parehong ito ay mayaman sa taba kaya't hindi sila ipinapayong gamitin nang labis.

10. Nakakainterog na alak at alak. Hindi ito ipinapayong kung nais mong mawala ang iyong taba dahil maaaring madagdagan ang iyong gana.

Ang lahat ng mga uri ng pagkain na mayaman sa taba, sodium at calories ay ang mga pagkain na dapat mong iwasan kung nais mong alisin ang iyong cellulite na problema at kung nais mong mapanatili ang iyong kalusugan. Kailangan mong gabayan ng listahan ng mga pagkaing nabanggit sa itaas upang hindi ka makatagpo ng mga problema sa katagalan. Maging maingat sa pagkain na iyong iniinom dahil tiyak na maaapektuhan nito ang iyong kalusugan. Ang simpleng paggamot na ito makakatulong sa iyo na mapupuksa ang Cellulite Mabilis.

I-rate ang post
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (1 boto, karaniwan: 5.00 out of 5)
Loading ...

SHARE